日常の不規則な食生活や運動不足がら、私達の体の新陳代謝は加齢と共に低下していきます。
代謝が下がる事により、血液、リンパの流れが悪くなり、老廃物、脂肪をためやすくなります。
気になる部分をハンドマッサージする事により、引きしまったラインを手に入れる事が出来ます。
サイズ測定
気になる各部分のサイズ（ウェスト・太もも等）体重・体脂肪率をはじめに測定いたします。
サウナ（10〜15分）
遠赤外線により全身を温めて血行を促しシェイプに向けてのコンディション作りを行います。
ハンドマッサージ
血液やリンパの流れに沿ってハンドマッサージをする事により余分な脂肪をもみほぐします。また、リンパの流れを良くする事で冷えやむくみ等にも効果的です。
ヒートマット
再度全身を温める事により脂肪燃焼を促し体内の老廃物を発汗と共に排泄させます。
[ ハンドマッサージ ]
